Burlesque Online -
Glitters Socias
Que bien verte por aquí, [memb_contact fields=FirstName]!
Tenemos todas las clases que quieras en un solo sitio.
Ah que esperas?!
Bailemos…!
Clases Online
Clic el botón y prepárate para bailar! 
La clase recomendada de la semana...
Combo slides & rolls
Nivel: 2-3
Tiempo: 16 minutos
Profe: Lily
Material Extra:
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Los niveles
Las clases se divide en 3 niveles distintos:
- Nivel 1 = Principiantes
- Nivel 2 = Intermedio
- Nivel 3 = Avanzado
Y en 4 categorías:
- Técnica
- Coreografía
- Acondicionamiento (Tonificación y Flexibilidad)
Dentro de la categoría Coreografía y Tonificación hay videos de calentamiento y los enfriamientos están en Flexibilidad. Es imprescindible que hagas un calentamiento antes de empezar a bailar.
Subiremos nuevas clases y contenido cada semana.
COREOGRAFÍA
En estas clases el enfoque será en trabajar un elemento específico, o simplemente usaremos la hora para aprender una coreografía temática.
TÉCNICA
En estas clases el enfoque será en trabajar un elemento específico, o mejorar algo de técnica. Y luego hacer una mini coreografía.
FLEXIBILIDAD
En estas clases trabajamos los diferentes músculos del cuerpo para mejorar la flexibilidad
TONIFICACIÓN
En estas clases trabajamos los diferentes músculos del cuerpo para ganar fuerza. Cada día trabajando una parte distinta, o haciendo un workout del cuerpo entero.
Clases en Directo
Las clases se hacen el último lunes del mes 19:30-20:30h.
Se hacen por Google Meet .
Luego la grabación estará disponible en la página web si no has podido asistir a la clase en directo. 