Flexi Av

Flexi Box Splits

Box Splits

Flexibilidad - espagat

Nivel: 2-3

Tiempo: 34 minutos

Profe: Lily

Material Extra: Colchoneta (bloc de yoga)

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Flexi Box Splits
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Calentamiento 3CAlentamiento con LilyNivel: 1-2Tiempo: 12 minutosProfe: LilyMaterial Extra: NadaVideos parecidos...

Middle Splits Lily Flexi

Middle Splits

Zoom Class 26/05

Nivel: 2-3

Tiempo: 60 minutos

Profe: Lily

Material Extra: Colchoneta & Agua

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Flexi Box Splits
Box SplitsFlexibilidad - espagatNivel: 2-3Tiempo: 34 minutosProfe: LilyMaterial Extra: Colchoneta (bloc de yoga)Videos parecidos...
Middle Splits Lily Flexi
Middle SplitsZoom Class 26/05Nivel: 2-3Tiempo: 60 minutosProfe: LilyMaterial Extra: Colchoneta & AguaVideos parecidos...

Lily Flexi – Middle Split

Flexi - Middle Split

Clase zoom 05/05 

Nivel: 2/3

Tiempo: 1 hora 

Profe: Lily

Material Extra: Colchoneta

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Calentamiento 3
Calentamiento 3CAlentamiento con LilyNivel: 1-2Tiempo: 12 minutosProfe: LilyMaterial Extra: NadaVideos parecidos...

Front Splits 1

Front Splits 1

Preparación para spagat frontal

Nivel: 2-3

Tiempo: 20 minutos

Profe: Lily

Material Extra: Colchoneta

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