Flexi In

Foam Roller

Pilates Foam Roller

Pilates con mimi

Nivel: 1-3

Tiempo: 20 minutos

Profe: Mimi

Material Extra: Colchoneta, Foam Roller

Videos parecidos...

Enfriamiento
EstiramientosEstiramientosNivel: 1-3Tiempo: 10 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 8
Calentamiento 8Preparar tu cuerpo!Nivel: 1-3Tiempo: 24 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 7
Calentamiento 7Preparar tu cuerpo!Nivel: 1-3Tiempo: 17 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 6
Calentamiento 6 Preparar tu cuerpo! Nivel: 1-3 Tiempo: 19 minutos Profe: Lily Material Extra: Colchoneta Videos parecidos...
Ballet Fit 2
Ballet FitBarre & SueloNivel: 1-3Tiempo: 30 minutosProfe: LilyMaterial Extra: Silla, Colchoneta & AguaVideos parecidos...
RELAX & STRETCH 3
EstiramientosRelax & Stretch 3Nivel: 1-3Tiempo: 5 minutosProfe: MimiMaterial Extra: Colchoneta & Pelota de PilatesVideos parecidos...

Movilidad Articular

Pilates Movilidad Articular

Pilates con mimi

Nivel: 1-3

Tiempo: 37 minutos

Profe: Mimi

Material Extra: Colchoneta

Videos parecidos...

Enfriamiento
EstiramientosEstiramientosNivel: 1-3Tiempo: 10 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 8
Calentamiento 8Preparar tu cuerpo!Nivel: 1-3Tiempo: 24 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 7
Calentamiento 7Preparar tu cuerpo!Nivel: 1-3Tiempo: 17 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 6
Calentamiento 6 Preparar tu cuerpo! Nivel: 1-3 Tiempo: 19 minutos Profe: Lily Material Extra: Colchoneta Videos parecidos...
Ballet Fit 2
Ballet FitBarre & SueloNivel: 1-3Tiempo: 30 minutosProfe: LilyMaterial Extra: Silla, Colchoneta & AguaVideos parecidos...
RELAX & STRETCH 3
EstiramientosRelax & Stretch 3Nivel: 1-3Tiempo: 5 minutosProfe: MimiMaterial Extra: Colchoneta & Pelota de PilatesVideos parecidos...

Pilates Flexi Espalda

Pilates Flexi Espalda

Pilates con mimi

Nivel: 1-3

Tiempo: 32 minutos

Profe: Mimi

Material Extra: Colchoneta

Videos parecidos...

Enfriamiento
EstiramientosEstiramientosNivel: 1-3Tiempo: 10 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 8
Calentamiento 8Preparar tu cuerpo!Nivel: 1-3Tiempo: 24 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 7
Calentamiento 7Preparar tu cuerpo!Nivel: 1-3Tiempo: 17 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 6
Calentamiento 6 Preparar tu cuerpo! Nivel: 1-3 Tiempo: 19 minutos Profe: Lily Material Extra: Colchoneta Videos parecidos...
Ballet Fit 2
Ballet FitBarre & SueloNivel: 1-3Tiempo: 30 minutosProfe: LilyMaterial Extra: Silla, Colchoneta & AguaVideos parecidos...
RELAX & STRETCH 3
EstiramientosRelax & Stretch 3Nivel: 1-3Tiempo: 5 minutosProfe: MimiMaterial Extra: Colchoneta & Pelota de PilatesVideos parecidos...

Upper Body Pilates

Pilates Upper Body

Pilates con mimi

Nivel: 1-3

Tiempo: 30 minutos

Profe: Mimi

Material Extra: Colchoneta 

Videos parecidos...

Enfriamiento
EstiramientosEstiramientosNivel: 1-3Tiempo: 10 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 8
Calentamiento 8Preparar tu cuerpo!Nivel: 1-3Tiempo: 24 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 7
Calentamiento 7Preparar tu cuerpo!Nivel: 1-3Tiempo: 17 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 6
Calentamiento 6 Preparar tu cuerpo! Nivel: 1-3 Tiempo: 19 minutos Profe: Lily Material Extra: Colchoneta Videos parecidos...
Ballet Fit 2
Ballet FitBarre & SueloNivel: 1-3Tiempo: 30 minutosProfe: LilyMaterial Extra: Silla, Colchoneta & AguaVideos parecidos...
RELAX & STRETCH 3
EstiramientosRelax & Stretch 3Nivel: 1-3Tiempo: 5 minutosProfe: MimiMaterial Extra: Colchoneta & Pelota de PilatesVideos parecidos...

Flexi Box Splits

Box Splits

Flexibilidad - espagat

Nivel: 2-3

Tiempo: 34 minutos

Profe: Lily

Material Extra: Colchoneta (bloc de yoga)

Videos parecidos...

Enfriamiento
EstiramientosEstiramientosNivel: 1-3Tiempo: 10 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 8
Calentamiento 8Preparar tu cuerpo!Nivel: 1-3Tiempo: 24 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 7
Calentamiento 7Preparar tu cuerpo!Nivel: 1-3Tiempo: 17 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 6
Calentamiento 6 Preparar tu cuerpo! Nivel: 1-3 Tiempo: 19 minutos Profe: Lily Material Extra: Colchoneta Videos parecidos...
RELAX & STRETCH 3
EstiramientosRelax & Stretch 3Nivel: 1-3Tiempo: 5 minutosProfe: MimiMaterial Extra: Colchoneta & Pelota de PilatesVideos parecidos...
Vocabulario de Estiramientos
Vocabulario EstiramientosNombres de los estiramientosNivel: 1-3Tiempo: 7 minutosProfe: MimiMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...

Pilates Espalda

Pilates Espalda

Pilates con mimi

Nivel: 1

Tiempo: 30 minutos

Profe: Mimi

Material Extra: Colchoneta & Churrito de espuma

Videos parecidos...

Enfriamiento
EstiramientosEstiramientosNivel: 1-3Tiempo: 10 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 8
Calentamiento 8Preparar tu cuerpo!Nivel: 1-3Tiempo: 24 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 7
Calentamiento 7Preparar tu cuerpo!Nivel: 1-3Tiempo: 17 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 6
Calentamiento 6 Preparar tu cuerpo! Nivel: 1-3 Tiempo: 19 minutos Profe: Lily Material Extra: Colchoneta Videos parecidos...
Ballet Fit 2
Ballet FitBarre & SueloNivel: 1-3Tiempo: 30 minutosProfe: LilyMaterial Extra: Silla, Colchoneta & AguaVideos parecidos...
RELAX & STRETCH 3
EstiramientosRelax & Stretch 3Nivel: 1-3Tiempo: 5 minutosProfe: MimiMaterial Extra: Colchoneta & Pelota de PilatesVideos parecidos...

Middle Splits Lily Flexi

Middle Splits

Zoom Class 26/05

Nivel: 2-3

Tiempo: 60 minutos

Profe: Lily

Material Extra: Colchoneta & Agua

Videos parecidos...

Feels Like I’m Drowning
Feels Like I'm Drowning Neo & Floorwork Nivel: 3 Tiempo: 29 minutos () Profe: Lily Material Extra: Rodilleras Videos parecidos...
Foam Roller
Pilates Foam RollerPilates con mimiNivel: 1-3Tiempo: 20 minutosProfe: MimiMaterial Extra: Colchoneta, Foam RollerVideos parecidos...
Movilidad Articular
Pilates Movilidad ArticularPilates con mimiNivel: 1-3Tiempo: 37 minutosProfe: MimiMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Pilates Flexi Espalda
Pilates Flexi EspaldaPilates con mimiNivel: 1-3Tiempo: 32 minutosProfe: MimiMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Upper Body Pilates
Pilates Upper BodyPilates con mimiNivel: 1-3Tiempo: 30 minutosProfe: MimiMaterial Extra: Colchoneta Videos parecidos...
Flexi Box Splits
Box SplitsFlexibilidad - espagatNivel: 2-3Tiempo: 34 minutosProfe: LilyMaterial Extra: Colchoneta (bloc de yoga)Videos parecidos...

Lily Flexi – Middle Split

Flexi - Middle Split

Clase zoom 05/05 

Nivel: 2/3

Tiempo: 1 hora 

Profe: Lily

Material Extra: Colchoneta

Videos parecidos...

Enfriamiento
EstiramientosEstiramientosNivel: 1-3Tiempo: 10 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 8
Calentamiento 8Preparar tu cuerpo!Nivel: 1-3Tiempo: 24 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 7
Calentamiento 7Preparar tu cuerpo!Nivel: 1-3Tiempo: 17 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 6
Calentamiento 6 Preparar tu cuerpo! Nivel: 1-3 Tiempo: 19 minutos Profe: Lily Material Extra: Colchoneta Videos parecidos...
RELAX & STRETCH 3
EstiramientosRelax & Stretch 3Nivel: 1-3Tiempo: 5 minutosProfe: MimiMaterial Extra: Colchoneta & Pelota de PilatesVideos parecidos...
Vocabulario de Estiramientos
Vocabulario EstiramientosNombres de los estiramientosNivel: 1-3Tiempo: 7 minutosProfe: MimiMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...

Front Splits 1

Front Splits 1

Preparación para spagat frontal

Nivel: 2-3

Tiempo: 20 minutos

Profe: Lily

Material Extra: Colchoneta

Videos parecidos...

Enfriamiento
EstiramientosEstiramientosNivel: 1-3Tiempo: 10 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 8
Calentamiento 8Preparar tu cuerpo!Nivel: 1-3Tiempo: 24 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 7
Calentamiento 7Preparar tu cuerpo!Nivel: 1-3Tiempo: 17 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...
Calentamiento 6
Calentamiento 6 Preparar tu cuerpo! Nivel: 1-3 Tiempo: 19 minutos Profe: Lily Material Extra: Colchoneta Videos parecidos...
RELAX & STRETCH 3
EstiramientosRelax & Stretch 3Nivel: 1-3Tiempo: 5 minutosProfe: MimiMaterial Extra: Colchoneta & Pelota de PilatesVideos parecidos...
Vocabulario de Estiramientos
Vocabulario EstiramientosNombres de los estiramientosNivel: 1-3Tiempo: 7 minutosProfe: MimiMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...