Ballet Fit 2

Avanzado, Intermedio, Principiantes, Tonif Av, Tonif In, Tonif Prin, tonificación, Video Online

Ballet Fit

Barre & Suelo

Nivel: 1-3

Tiempo: 30 minutos

Profe: Lily

Material Extra: Silla, Colchoneta & Agua

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Enfriamiento

EstiramientosEstiramientosNivel: 1-3Tiempo: 10 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...

Calentamiento 8

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Calentamiento 7

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Calentamiento 6

Calentamiento 6 Preparar tu cuerpo! Nivel: 1-3 Tiempo: 19 minutos Profe: Lily Material Extra: Colchoneta Videos parecidos...

Ballet Fit 2

Ballet FitBarre & SueloNivel: 1-3Tiempo: 30 minutosProfe: LilyMaterial Extra: Silla, Colchoneta & AguaVideos parecidos...

RELAX & STRETCH 3

EstiramientosRelax & Stretch 3Nivel: 1-3Tiempo: 5 minutosProfe: MimiMaterial Extra: Colchoneta & Pelota de PilatesVideos parecidos...

Foam Roller

Avanzado, Flexi Av, Flexi In, Flexi Prin, Intermedio, Principiantes, Tonif Av, Tonif In, Tonif Prin, tonificación, Video Online

Pilates Foam Roller

Pilates con mimi

Nivel: 1-3

Tiempo: 20 minutos

Profe: Mimi

Material Extra: Colchoneta, Foam Roller

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Enfriamiento

EstiramientosEstiramientosNivel: 1-3Tiempo: 10 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...

Calentamiento 8

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Calentamiento 7

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Calentamiento 6

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Ballet Fit 2

Ballet FitBarre & SueloNivel: 1-3Tiempo: 30 minutosProfe: LilyMaterial Extra: Silla, Colchoneta & AguaVideos parecidos...

RELAX & STRETCH 3

EstiramientosRelax & Stretch 3Nivel: 1-3Tiempo: 5 minutosProfe: MimiMaterial Extra: Colchoneta & Pelota de PilatesVideos parecidos...

Movilidad Articular

Avanzado, Flexi Av, Flexi In, Flexi Prin, Intermedio, Principiantes, Tonif Av, Tonif In, Tonif Prin, tonificación, Video Online

Pilates Movilidad Articular

Pilates con mimi

Nivel: 1-3

Tiempo: 37 minutos

Profe: Mimi

Material Extra: Colchoneta

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Enfriamiento

EstiramientosEstiramientosNivel: 1-3Tiempo: 10 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...

Calentamiento 8

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Calentamiento 6

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Ballet Fit 2

Ballet FitBarre & SueloNivel: 1-3Tiempo: 30 minutosProfe: LilyMaterial Extra: Silla, Colchoneta & AguaVideos parecidos...

RELAX & STRETCH 3

EstiramientosRelax & Stretch 3Nivel: 1-3Tiempo: 5 minutosProfe: MimiMaterial Extra: Colchoneta & Pelota de PilatesVideos parecidos...

Pilates Flexi Espalda

Avanzado, Flexi Av, Flexi In, Flexi Prin, Intermedio, Principiantes, Tonif Av, Tonif In, Tonif Prin, tonificación, Video Online

Pilates Flexi Espalda

Pilates con mimi

Nivel: 1-3

Tiempo: 32 minutos

Profe: Mimi

Material Extra: Colchoneta

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Enfriamiento

EstiramientosEstiramientosNivel: 1-3Tiempo: 10 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...

Calentamiento 8

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Calentamiento 6

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Ballet Fit 2

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Upper Body Pilates

Avanzado, Flexi Av, Flexi In, Flexi Prin, Intermedio, Principiantes, Tonif Av, Tonif In, Tonif Prin, tonificación, Video Online

Pilates Upper Body

Pilates con mimi

Nivel: 1-3

Tiempo: 30 minutos

Profe: Mimi

Material Extra: Colchoneta

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Enfriamiento

EstiramientosEstiramientosNivel: 1-3Tiempo: 10 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...

Calentamiento 8

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Calentamiento 6

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Ballet Fit 2

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RELAX & STRETCH 3

EstiramientosRelax & Stretch 3Nivel: 1-3Tiempo: 5 minutosProfe: MimiMaterial Extra: Colchoneta & Pelota de PilatesVideos parecidos...

Tone & Cardio

Avanzado, Intermedio, Principiantes, Tonif Av, Tonif In, Tonif Prin, tonificación, Video Online

Tone & Cardio

TONIFICACIÓN con Lily

Nivel: 1-3

Tiempo: 25 minutos

Profe: Lily

Material Extra: Nada

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Enfriamiento

EstiramientosEstiramientosNivel: 1-3Tiempo: 10 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...

Calentamiento 8

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Calentamiento 6

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Ballet Fit 2

Ballet FitBarre & SueloNivel: 1-3Tiempo: 30 minutosProfe: LilyMaterial Extra: Silla, Colchoneta & AguaVideos parecidos...

RELAX & STRETCH 3

EstiramientosRelax & Stretch 3Nivel: 1-3Tiempo: 5 minutosProfe: MimiMaterial Extra: Colchoneta & Pelota de PilatesVideos parecidos...

Ballet Fit 1

Avanzado, Intermedio, Principiantes, Tonif Av, Tonif In, Tonif Prin, tonificación, Video Online

Ballet Fit

Barre 1

Nivel: 2-3

Tiempo: 35 minutos

Profe: Lily

Material Extra: Silla & Agua

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Enfriamiento

EstiramientosEstiramientosNivel: 1-3Tiempo: 10 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...

Calentamiento 8

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Calentamiento 7

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Calentamiento 6

Calentamiento 6 Preparar tu cuerpo! Nivel: 1-3 Tiempo: 19 minutos Profe: Lily Material Extra: Colchoneta Videos parecidos...

Ballet Fit 2

Ballet FitBarre & SueloNivel: 1-3Tiempo: 30 minutosProfe: LilyMaterial Extra: Silla, Colchoneta & AguaVideos parecidos...

RELAX & STRETCH 3

EstiramientosRelax & Stretch 3Nivel: 1-3Tiempo: 5 minutosProfe: MimiMaterial Extra: Colchoneta & Pelota de PilatesVideos parecidos...

Tone & Stretch

Avanzado, Intermedio, Tonif Av, Tonif In, tonificación, Video Online, Zoom Int, Zoom Tonif

Tone & Stretch

Zoom Class 07/05

Nivel: 2-3

Tiempo: 60 minutos

Profe: Lily

Material Extra: Colchoneta & Agua

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Enfriamiento

EstiramientosEstiramientosNivel: 1-3Tiempo: 10 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...

Calentamiento 8

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Calentamiento 7

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Calentamiento 6

Calentamiento 6 Preparar tu cuerpo! Nivel: 1-3 Tiempo: 19 minutos Profe: Lily Material Extra: Colchoneta Videos parecidos...

Ballet Fit 2

Ballet FitBarre & SueloNivel: 1-3Tiempo: 30 minutosProfe: LilyMaterial Extra: Silla, Colchoneta & AguaVideos parecidos...

RELAX & STRETCH 3

EstiramientosRelax & Stretch 3Nivel: 1-3Tiempo: 5 minutosProfe: MimiMaterial Extra: Colchoneta & Pelota de PilatesVideos parecidos...

Ballet Fit

Avanzado, Intermedio, Tonif Av, Tonif In, tonificación, Video Online

Ballet Fit

Barre Workout 06/05

Nivel: 2-3

Tiempo: 60 minutos

Profe: Lily

Material Extra: Colchoneta, Silla & Agua

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Enfriamiento

EstiramientosEstiramientosNivel: 1-3Tiempo: 10 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...

Calentamiento 8

Calentamiento 8Preparar tu cuerpo!Nivel: 1-3Tiempo: 24 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...

Calentamiento 7

Calentamiento 7Preparar tu cuerpo!Nivel: 1-3Tiempo: 17 minutosProfe: LilyMaterial Extra: ColchonetaVideos parecidos...

Calentamiento 6

Calentamiento 6 Preparar tu cuerpo! Nivel: 1-3 Tiempo: 19 minutos Profe: Lily Material Extra: Colchoneta Videos parecidos...

Ballet Fit 2

Ballet FitBarre & SueloNivel: 1-3Tiempo: 30 minutosProfe: LilyMaterial Extra: Silla, Colchoneta & AguaVideos parecidos...

RELAX & STRETCH 3

EstiramientosRelax & Stretch 3Nivel: 1-3Tiempo: 5 minutosProfe: MimiMaterial Extra: Colchoneta & Pelota de PilatesVideos parecidos...